Каждый человек, осознанно или нет, старается стать лучшей версией себя, постоянно работая с собой и своим образом жизни. Мы хотим выделяться в толпе, получать сотни комплиментов и иметь контроль над своим телом. К последнему, многие идут годами.

А что, если мы скажем о том, что есть способ ускорить достижение желаемого результата при помощи одного лишь компонента — воды.

Что может быть причиной набора веса?

Повышенный вес чаще всего связывают с двумя проблемами:

• появление и обострение заболеваний;
• нарушение питания.

Из-за этого большая часть диет гласит ограничивать потребление отдельных категорий продуктов. Однако проблема заключается не только в этом. Мало кто думает о том, что иногда первопричиной быстрого набора веса может стать нехватка чистой воды в организме.

Как такое возможно?

Все гениальное просто! Когда мы испытываем нехватку воды, организм начинает ее накапливать, отсюда отеки и появление лишнего веса.

Наши внутренние органы без нужного количества жидкости просто не могут правильно функционировать. Как следствие – запоры и низкая скорость переработки жиров. А еще есть одна особенность нашего организма — он часто путает чувства жажды и голода. В таком случае вместо воды рука тянется за чем-то более существенным, при этом недостаток жидкости так и остается неисполненным и вскоре организм опять подаст неверный сигнал. Результат – мы потребляем больше калорий, чем необходимо.

Как реализовать питьевой режим?

Важно употреблять такое количество воды, которое нужно именно Вашему организму.
Помните: ничто не заменит чистую воду. Именно она оптимизирует все процессы, очищает от шлаков и делает нас здоровыми и полными сил. Поэтому советуем приобрести фильтр, подходящий под Ваш тип водоснабжения и пить воду без примесей и запахов.